往事不可追，未來不可預，唯有珍惜當下，才能讓我們幸福。如果一個人老是活在過去，暢想未來，當下的時間一點點的流失，不僅沒有把握住眼前的幸福，當未來的某天你可能又在憶起過去的今天。
活在當下的佛法含義 活在當下有三重含義
什么叫“活在當下”，《心經(jīng)》說：“無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃”。
所謂“當下”就是當下的時間，當下的空間，當下的心靈覺照，緣起性空。當下，既非過去，未來，也不是我們心中的分別，執(zhí)著，而產(chǎn)生種種的念頭。
從佛教來看,生命是一種無盡的延續(xù),過去怎么樣?我不能把握,未來怎么樣?也不能把握.我們能把握的只有當下,只有當下是真實的。stephenandchristina.com過去和未來都是一 種假象。
無盡的未來都是以現(xiàn)在為開端,無窮的過去都是以現(xiàn)在為歸宿。
活在當下有三重含義
1、感覺當下：任何事情發(fā)生都經(jīng)過兩次：一次是思維，一次是行為。首先應該認真思考當下。
2、享受當下：當下是人生最寶貴生命唯一的一次，幸福的享受它。
3、適應當下：一切皆有緣，一切皆隨緣。