摘要：素質(zhì)教育下，高中體育在不斷邁進(jìn)一個(gè)新的臺階。每一位體育老師都要為體育教學(xué)的進(jìn)步奉獻(xiàn)出自己的一份力量，為體育教育的發(fā)展努力提高自己，要緊扣素質(zhì)教育，努力幫助學(xué)生在德智體美勞等多方面全面發(fā)展，不斷更新自己的教學(xué)，給學(xué)生更好的財(cái)富，增強(qiáng)學(xué)生的體魄，真正做到科學(xué)教學(xué)。
關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；高中體育；健康
在高中體育教學(xué)的路上感觸很多，師生一起成長進(jìn)步，不斷地反思與總結(jié)來提升自己的教學(xué)。自己也在尋找一條更加有效的教學(xué)方法來緩解學(xué)生在高中繁重學(xué)業(yè)下的壓力，讓學(xué)生可以更好的進(jìn)步和發(fā)展，下面就來談?wù)勅绾未龠M(jìn)高中體育的發(fā)展。
一、高中體育從口頭說教到言傳身教過渡
我們都知道應(yīng)試教育給學(xué)生帶來了沉重的包袱，原本想通過體育來放松下自己，可是很多體育老師的教學(xué)僅僅是口頭的教學(xué)，根本帶動不起學(xué)生的熱情，教學(xué)內(nèi)容也非常單一，有的老師干脆讓學(xué)生自由活動，這種教學(xué)根本沒有一點(diǎn)實(shí)用價(jià)值，學(xué)生的積極性根本調(diào)動不起來。如今教學(xué)的形式更加的豐富多彩，教師要充分運(yùn)用多媒體進(jìn)行教學(xué)，讓體育教學(xué)變得更加讓學(xué)生留戀不舍。
改進(jìn)教學(xué)手段能使教學(xué)更有有條理性，使學(xué)生更能得到發(fā)展。老師要多方面的運(yùn)用先進(jìn)的教學(xué)手段，通過多媒體互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行輔助教學(xué)，做到聽、說、看、做全面的進(jìn)行教學(xué)，自己收集整理好好材料，將材料有機(jī)的運(yùn)用到我們的教學(xué)當(dāng)中，幫助我們更好的開展教學(xué)。當(dāng)進(jìn)行體育知識的理論教學(xué)時(shí)，不管是介紹活動的步驟還是體育人物，老師要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行趣味教學(xué)，只有讓學(xué)生對你所講的知識感興趣才能吸引住學(xué)生的眼球。比如，我們在向?qū)W生介紹一些奧運(yùn)冠軍時(shí)，首先我們要把他們的榮譽(yù)介紹給大家重要的是我們不能忽略對他們?nèi)绾慰炭嘤?xùn)練進(jìn)行描述，也使學(xué)生受到啟發(fā)，有所收獲。
二、高中體育教學(xué)逐漸從學(xué)習(xí)局部知識到學(xué)習(xí)整體知識過渡
現(xiàn)在基本上高中學(xué)習(xí)的體育器材都比較齊全，但是每個(gè)學(xué)生有他們自己的特點(diǎn)，具有差異性。體育教學(xué)活動要以教材為中心，但是不能僅僅局限于教材的知識，我們要聯(lián)系生活和考慮學(xué)生自身特點(diǎn)的一些問題，就地取材，運(yùn)用好現(xiàn)有的條件進(jìn)行知識的全面性教學(xué)，通過各種渠道擴(kuò)展學(xué)生的知識面，做好學(xué)生身體和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。
三、高中體育從“老師講課，學(xué)生被動學(xué)習(xí)”到“學(xué)生為主體，自主學(xué)習(xí)”過渡
過去的體育教學(xué)跟其他學(xué)科的教學(xué)基本一致，老師講課，學(xué)生被動的接受，整堂課下來老師占據(jù)了所有的時(shí)間，但是效果不佳，就算是進(jìn)行體育活動，老師也是手把手的教然后學(xué)生自己練習(xí)，看起來好像很有效果但是要學(xué)生真正自己活動卻不知從何開始。這種教學(xué)有一個(gè)嚴(yán)重的問題就是學(xué)生是被動接受，沒有理解知識，所以操作起來很困難。老師應(yīng)該考慮到學(xué)生自主學(xué)習(xí)的問題，調(diào)動起學(xué)生的積極性。
老師在體育教學(xué)中要具體問題具體分析，既要做好教的工作，同時(shí)也要考慮到學(xué)生能否積極走進(jìn)活動，多倡導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，留足時(shí)間給學(xué)生進(jìn)行反思和琢磨，同學(xué)之間可以相互配合，互相學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在自我的訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)自我糾正。為了讓活動更加具有魅力，我們可以多進(jìn)行一些團(tuán)體合作、競技等活動，訓(xùn)練學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作和競技精神。無論是合作中的相互幫助還是競技中的相互切磋，目的都是為了讓學(xué)生可以收獲更多的東西，調(diào)動學(xué)生的積極性，更為重要的是學(xué)生在學(xué)習(xí)訓(xùn)練過程中相互進(jìn)步從而對體育產(chǎn)生興趣，從而提高體育教學(xué)的效率。
四、高中體育從健全體質(zhì)到健康發(fā)展過渡
我們常說生命在于運(yùn)動，每個(gè)人要想有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄都需要堅(jiān)持每天的鍛煉。在體育教學(xué)中，老師有兩個(gè)目的：一是讓學(xué)生在技能方面得到發(fā)展，有一個(gè)好的身體去學(xué)習(xí)和工作，二是讓學(xué)生在心理健康得到良好的發(fā)展，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在進(jìn)行相關(guān)的指導(dǎo)學(xué)習(xí)的時(shí)候，教師的教學(xué)要聯(lián)系實(shí)際的生活，在活動中多幫學(xué)生指出生活中的一些問題，這樣也可以引起其他學(xué)生的重視。就是我們還要重視學(xué)生的飲食問題，這關(guān)系到我們學(xué)生的健康，尤其是高中學(xué)生處于長身體的時(shí)候，有良好的飲食習(xí)慣可以幫助我們學(xué)生健康成長。其次在學(xué)生心理方面我們也要進(jìn)行一定的教育，把學(xué)生的合作精神和競爭意識有效的結(jié)合在活動的教學(xué)中，我們可以通過體育教學(xué)來幫助學(xué)生塑造人格，培養(yǎng)學(xué)生各種精神品質(zhì)，不論是在為人還是處事方面都能保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，為將來步入社會打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為學(xué)生的將來的發(fā)展做好充分的準(zhǔn)備。體質(zhì)的強(qiáng)化是基礎(chǔ)，在這基礎(chǔ)上，我們要教育好我們的學(xué)生有一個(gè)好的學(xué)習(xí)方式和生活習(xí)慣，只有好的心理素質(zhì)才能有更好的應(yīng)變能力，這才是體育教學(xué)的根本之道。
五、高中體育從課堂教學(xué)到內(nèi)外結(jié)合過渡
我們知道單單靠課堂上的教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們需要將課堂和課外結(jié)合起來，使學(xué)生更全面的發(fā)展。在課堂上學(xué)到的東西是很有限的，很多東西我們在課堂是無法獲取的，作為體育老師，我們在制定活動的時(shí)候要充分考慮到學(xué)生思維擴(kuò)散的培養(yǎng)，把課堂和課外學(xué)習(xí)結(jié)合在一起。在組織課外活動時(shí)，我們要注重對學(xué)生興趣的培養(yǎng)和各項(xiàng)能力的提高，重視學(xué)生強(qiáng)項(xiàng)的發(fā)展，讓體育課外活動真正受到學(xué)生的關(guān)注和重視，以此來幫助我們更好開展接下來的教學(xué)活動。我們要細(xì)心觀察學(xué)生的特點(diǎn)，充分挖掘?qū)W生的潛力，有針對性的幫助他們提高，多和學(xué)生交流溝通，及時(shí)幫助我們的學(xué)生解決一些難題，為，為他們以后在體育方面有更好的建樹。我們可以在課外多組織學(xué)生開展各種各樣的體育活動，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏和積極進(jìn)取的精神，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一些防身的技巧，這樣在當(dāng)碰到危險(xiǎn)的情況學(xué)生也能沉著應(yīng)對，真正做到學(xué)以致用。
體育教學(xué)在處于過渡階段，對師生的要求都大大提高。作為體育教師的我們，進(jìn)行體育教學(xué)的改革刻不容緩。我們要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，不斷的提高自身的體育技能，只有這樣我們才能真正的把體育改革真正深入學(xué)生，才能培養(yǎng)出一名頭腦聰明，體質(zhì)過硬的合格高中生。