忙碌而又充實(shí)的一天又過(guò)去了，在你心中有什么感想呢？讓我們一起認(rèn)真地寫(xiě)一篇日記吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得日記很難寫(xiě)吧，以下是小編收集整理的游泳日記集合三篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
游泳日記 篇1
今天下午，爸爸媽媽下班回到家，告訴了我一個(gè)讓我非常興奮的事情，是什么呢？他們要帶我去水上皇宮游泳！這可是我夢(mèng)寐以求的事情。
我一頭扎進(jìn)衣櫥里，開(kāi)始找我的游泳衣，耶！找到了，我抱著我的游泳衣親了又親。
終于挨到了第二天早上，我比鬧鈴起的都早，催促著爸爸媽媽快點(diǎn)洗漱。
經(jīng)過(guò)了兩個(gè)小時(shí)的路程，我們終于趕到了水上皇宮。我迫不及待的換上泳衣，向泳池沖去。
這時(shí)廣播響了起來(lái)，告訴我們開(kāi)始沖浪了。只見(jiàn)造浪池里的水開(kāi)始向我們涌來(lái)。一開(kāi)始浪花還比較小，后來(lái)浪越來(lái)越猛。“救命�。」竟竟�……我連喝兩口水，呸呸……”真難喝��！爸爸笑著對(duì)我說(shuō)： “阿凡，浪來(lái)的時(shí)候要屏住呼吸，就不會(huì)喝水了。”哇！浪又來(lái)了，我急忙屏住呼吸，果然沒(méi)喝水。又一個(gè)大浪過(guò)來(lái)了，這次我長(zhǎng)了個(gè)心眼，直接潛入水中，啊！幸免遇難。沖浪很快結(jié)束了。
我和爸爸在游泳池里又是游泳，又是打水仗，玩得可開(kāi)心了！
不好，我的肚子開(kāi)始唱空城計(jì)了，我需要補(bǔ)充能量了。
水上皇宮，我還會(huì)回來(lái)的！
游泳日記 篇2
七月盛夏，太陽(yáng)失去了原先的溫柔，火辣辣地炙烤著大地，潑一盆水到地上，干渴的大地一下子便將它吸得干干凈凈。我和媽媽在烈日的曝曬下，來(lái)到了游泳池學(xué)游泳。
第一天，教練先是叫我套著救生圈，和水“親近”一下。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下，我只好硬著頭皮下水了。一到水中，只覺(jué)得渾身清涼，怕水的恐懼感不知不覺(jué)地跑到九霄云外去了，我開(kāi)心地用手拍著水。過(guò)了一會(huì)兒，教練開(kāi)始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚(yú)一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然后把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復(fù)著。我照著教練的話，一遍又一遍認(rèn)真地練習(xí)。
第二天，教練下水后，就來(lái)到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習(xí)的動(dòng)作。當(dāng)時(shí)，我很快就把嘴里的氣吐完了，可教練好像偏要和我作對(duì)似的，還不把手松開(kāi)，害我嗆了水。后來(lái)，教練笑著告訴我一個(gè)訣竅：吐氣的時(shí)候要緩慢地吐，不能太急。從這以后，我就很少嗆水了。
很快，三天過(guò)去了，教練開(kāi)始教我蹬腿了。他讓我趴在岸上，腿按照“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。練好了，又讓我在水中練習(xí)邊換氣、邊蹬腿。然后，他把我的救生圈脫掉，抱到離岸邊差不多兩米的地方，把我往岸邊推，讓我自己往岸邊游�？墒俏覜](méi)有了救生圈的保護(hù)，一到水中便不知所措，等沉到水底才反應(yīng)過(guò)來(lái)——要趕快游，卻亂了套，忘了換氣，忘了蹬腿，手腳亂舞，在水中簡(jiǎn)直像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點(diǎn)哭出來(lái)，看著游泳池里自由自在游來(lái)游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)!
又經(jīng)過(guò)了三天的苦練，我不僅學(xué)會(huì)了蹬腿，還學(xué)會(huì)了劃水。“功夫不負(fù)有心人”，一個(gè)星期下來(lái)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”是啊，萬(wàn)事都沒(méi)有一蹴而就的，必須經(jīng)過(guò)一翻苦練，才能獲得成功。
游泳日記 篇3
這個(gè)暑期爸爸給我報(bào)名去學(xué)游泳，他說(shuō)學(xué)會(huì)游泳既能鍛煉好身體又是能作為保護(hù)自身安全的本領(lǐng)。一舉多得受益匪淺的好事。
培訓(xùn)期為15天，今天是我培訓(xùn)的第十一天，時(shí)間過(guò)了大半，我學(xué)的成績(jī)還算顯著，從一個(gè)見(jiàn)到水就怕的岸鴨子開(kāi)始，現(xiàn)在可以在水里漂了，說(shuō)來(lái)學(xué)游泳還真有巧門(mén)，一開(kāi)始教練就是要我們?cè)谒锱�，要我們不怕水接著就是要我把頭浸在水里 練習(xí)迫氣，這個(gè)動(dòng)作夠難，我浸了幾秒鐘就受不了，教練說(shuō)主要是我的心理壓力大，“怕是當(dāng)頭”一邊與我說(shuō)一邊讓我自然的把頭浸在水里，還輕輕的拍著我的背給我記著數(shù)，一秒二秒三秒……就這樣我的膽子大了。教練拉著我的手讓我身體伸展兩手向前，我就能自己漂浮在水上了，那感覺(jué)真是美極了。害怕的感覺(jué)就沒(méi)了。
不過(guò)要真的掌握游泳要領(lǐng)還要下功夫，呼吸得用嘴，手腳動(dòng)作要協(xié)調(diào)，教練指著那些在水里瞎折騰的小學(xué)員說(shuō)，他們這樣學(xué)是浪費(fèi)時(shí)間，你們要記住要領(lǐng)手腳要協(xié)調(diào)，手向后劃水要用力，雙腳打水速度要均勻，換氣要自然，要用心體會(huì)，當(dāng)然最重要的是反復(fù)練習(xí)，光說(shuō)不練是紙上談兵。
我要抓緊最后的幾天時(shí)間，爭(zhēng)取能自己游上15米到那時(shí)……哈哈，我該多高興！
