人生就像一場賽，總有人想要沖在前面，當時代的領跑者。所以他們?yōu)榱嗽谫悎錾先〉?a href='http://stephenandchristina.com/zuowen/chenggong' target='_blank'>
成功就不斷
挑戰(zhàn)自己的身體極限，不斷提高
奔跑的速度。然而，
我想說的是，請為
生命限速。
古人認為:“其知道者，法于陰陽，和于術數(shù)，飲食有節(jié)，起居有常，不妄勞作，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去�！边@就是說，人們要遵從自然規(guī)律，才能協(xié)調統(tǒng)一，活到天賦的自然年齡。其中兩句“飲食有節(jié)，起居有�！笔乾F(xiàn)在的人們普遍承認的。
而現(xiàn)如今大多人都違背了這一自然法則.他們白天上班，晚上寫論文，或是充電，往往一下子就沖到子夜以后。他們
努力，刻苦，
勤奮，他們是時代的精英，是大千
世界的主宰者。但我認為他們同時也是
不幸的。
因為人們天天喊“祝你健康”，卻很少有人喊“祝你按時
睡覺”。你連“按時睡覺”都做不到，還談什么“身體健康”?
特別是經年累月的不按時睡覺。我這樣說，不是說，從此現(xiàn)代人都不要加班，不要熬夜，光顧自己的身體，一到晚上就關燈睡覺。我只是想提醒一下這些有
追求、有
責任感的人，稍微調節(jié)一下自己的作息，保持身體與精力充沛，身體好才能更好的為人民服務!
這讓我不禁想起著名的新聞播音員羅京。在央視任職25年期間，羅京以及其過硬的業(yè)務素質和沉穩(wěn)大方莊重的播報
風格贏得了業(yè)界和廣大觀眾的喜
愛和認可，并創(chuàng)造了25年無差錯播報的佳績。這樣的一位德藝雙馨的
優(yōu)秀播音員卻英年早逝。他的去世讓許多喜愛他的觀眾都悲痛欲絕，也讓許多同事
朋友扼腕嘆息。這，是一個時代的不幸，是對我們的嚴峻警告:現(xiàn)代人從
精神和身體上雙重透支，總有無數(shù)的事情需要處理，做完一件又一件，對自身身體的愛惜程度不夠，這種現(xiàn)象在成功人士方面體現(xiàn)得尤為明顯。
每一次出現(xiàn)英年早逝的人物，在社會上就會引發(fā)一片惋惜之聲。人們會因此出一身冷汗:再不能這樣“過勞”，要鍛煉、調整、修養(yǎng)，但過不了多久，人們又會放松“警惕”，該怎么還怎么。我覺得，不停地追逐“成功”不是我推舉的
生活方式，但是，所謂“閑適”和“散淡”，被過度強化了也并不可取。上進、刻苦、努力這種精神是沒錯的;人一輩子總要適當?shù)刈鳇c事情，是很有意義的。
細數(shù)英年早逝的人物，嘆生命之脆弱。生命的可貴在于它只有一次，我們無法挽留逝去的生命，但可以愛惜未逝的生命。在人生的這場
賽跑中，盡力而為，不要跑得太快，也不要行得太慢，請為生命限速。
