我的
課余生活像五彩斑斕的圖畫一樣豐富多彩。我
喜歡畫畫、
彈琴、騎自行車……其中，我最喜歡
游泳。每當我看到體育賽事轉播里那些游泳健將在泳池中像飛
魚一樣穿梭時，就
羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓，以后一定要學會游泳。
暑假的時候，
爸爸帶我去游泳館學游泳。換好了泳衣，我一
看見碧藍的
水，就迫不及待地跳了下去。水好涼��！我不禁打了個寒戰(zhàn)�？磥碛斡具\動員真不容易�。∵^了好久，我才
適應了水的溫度。爸爸說：“要想學會游泳，首先要學會憋氣�！卑职肿屛疑钗豢跉�，把頭扎進水里，先憋住氣，然后慢慢地吐氣。我剛開始怎么也不敢把頭放進水里，后來在爸爸的
鼓勵下，我試了幾次，漸漸學會了憋氣，居然能憋十幾秒呢。接著，爸爸讓我全身放松，憋住氣，試著在水里漂浮。我有點兒擔心
自己會沉下去。爸爸說：“不要
害怕，只要掌握了這個動作要領，人自然會浮起來�！痹诎职值�
保護下，我真的浮起來了。在這個基礎上，爸爸讓我加上
手和腳的配合動作。按照爸爸教給我的
方法，我不停地練習，好幾次嗆得我
眼淚直流，還喝了不少水呢。我
努力地
堅持練習，還學會了換氣。盡管我的泳姿不夠
標準和優(yōu)
美，但我總算能游出幾米了，我還是挺自豪的！
通過
學習游泳，我真正喜歡上了這項運動。它不僅能鍛煉人的體魄，還能磨煉人的意志。以后，我一定要多多練習，爭取成為一名游泳健將！
