父親退休前是一位公交車司機(jī)，他酷愛(ài)打籃球。父親晚飯后經(jīng)常去體育館打籃球，每次總是玩到夜里九點(diǎn)多才拖著疲憊的身子回家。前幾年父親的同事老李出了車禍，據(jù)說(shuō)是因?yàn)槔侠钕掳嗪鬀](méi)有休息好疲勞駕駛才出的事故。這件事對(duì)父親觸動(dòng)很大，從此后父親有了這么個(gè)原則，在籃球場(chǎng)只打半場(chǎng)球，即使意猶未盡也要停手。球友們有時(shí)會(huì)勸父親繼續(xù)玩下去，父親堅(jiān)持說(shuō)：“我明天還要上班，必須養(yǎng)足精神，保存體力��！”
從上世紀(jì)八十年代起四年一度的足壇盛宴世界杯，父親從開(kāi)幕看到閉幕，幾乎場(chǎng)場(chǎng)不落，應(yīng)該算是資深球迷�？�2014年的世界杯即使是重要的直播比賽，退了休的父親也只看半場(chǎng)。父親以往是嗜球如命，如今卻主動(dòng)放棄觀看精彩的直播半場(chǎng)，對(duì)此我不太理解，父親解釋說(shuō)：“這屆世界杯賽程全部安排在凌晨時(shí)分，看比賽是在考驗(yàn)球迷的體力。我已不再年輕，自然熬不過(guò)那些喜歡足球的年輕人，只能針對(duì)實(shí)際情況，做出明智的選擇�！备赣H嚴(yán)于律己，自我約束，即使比賽再精彩，父親仍然堅(jiān)持只看半場(chǎng)比賽。
父親今年加入了炒股大軍，作為新股民父親很是勤奮，搬回了諸如《短線為王》《股市淘金》之類的書(shū)籍研讀，股市開(kāi)盤(pán)后他死死盯著電腦行情畫(huà)面，生怕放跑了好股。即使股市不開(kāi)盤(pán)父親也會(huì)看股評(píng)，看財(cái)經(jīng)新聞，看得高興了，他還會(huì)參與股吧討論，經(jīng)常一折騰就是一天。今年股市的行情跌宕起伏，這對(duì)股民的心理承受力是個(gè)極大的考驗(yàn)，父親的股友程老伯前兩個(gè)月因?yàn)楣墒械膭×也▌?dòng)引發(fā)心血管疾病住進(jìn)了醫(yī)院，這讓有心臟病的父親警醒，此后父親為自己定了個(gè)規(guī)矩，交易日里在股市上半場(chǎng)盯盤(pán)看盤(pán)，買股賣股，在股市下半場(chǎng)休閑、娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)。我怕父親下午不看股票會(huì)錯(cuò)過(guò)一些機(jī)會(huì)，父親笑著說(shuō)：“炒股不是生活的全部，我沒(méi)有必要把一天的時(shí)間全用在股市上，生活中還有好多樂(lè)子呢！況且這也是為我自己的健康著想，我要是整天都看盤(pán)盯盤(pán)，不但身子累，我的心臟也受不了��！”
父親的“半場(chǎng)人生”其實(shí)是充滿了睿智，遵循“半場(chǎng)人生”的父親面色紅潤(rùn)，精神矍鑠，身體比同齡人要硬朗得多。父親稱“半場(chǎng)人生”是對(duì)身體健康非常有益處的心理養(yǎng)生、精神療法�！鞍雸�(chǎng)人生”告訴我們無(wú)論做什么應(yīng)當(dāng)有個(gè)適度原則，換句話說(shuō)，我們不應(yīng)對(duì)某些事過(guò)度沉迷、不能自拔，而是要根據(jù)自身的實(shí)際情況做出最佳選擇，這對(duì)身心都有好處。